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俗话说“热在三伏,冷在三九”。
每年最热的是三伏天,最冷的是三九天。
今天便是全国各地进入三九的第一天。
冬天正式进入最冷时段。
你准备好了吗?
三九天,寒冬降临。
正是一年阴气最盛、阳气最弱的一段时间,
我们的身体也因天气变化,而虚弱。
越是如此,越不可放松警惕,
我们要好好养护身体里那点初生的阳气,
从而安稳度过寒冬,迎接暖春。
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