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“有一种饿，叫妈妈觉得你饿”，作为新手妈妈，孩子只要一哭一闹，就会担心是不是饿了，于是不停的给宝宝喂奶。
虽然母乳会让宝宝暂时安静下来，但长期过度喂养， 对宝宝危害很大，今天就来聊聊有哪些危害。
一、过度喂养对宝宝有哪些影响？
1、消化吸收不良
宝宝的脏腑很娇嫩，脾胃功能弱，如果长期过度喂养，就会对孩子造成巨大负荷，容易引起宝宝 积食、 消化不良、 便秘、 腹泻等症状。
2、伤害大脑，损伤智力
宝宝吃的食物越多，肠胃需要转移的血液就越多，脑供血就越少， 大脑就容易产生疲劳。有研究发现：过量饮食会造成体内早衰物质数量增加数万倍，影响大脑发育，损伤智力。
3、增加儿童肥胖的危险性
有研究发现，婴儿期过度喂养，孩子肥胖体型的几率会大大提高，特别是5～6岁的儿童。肥胖的孩子容易遭受到嘲笑和排挤，更容易变得自卑，家长一定要多多关注。
俗话说 ：“若要小儿安，三分饥和寒”，过度喂养真的危害很大，别再让孩子吃的太饱了。
二、适当的喂养，孩子才能茁壮成长。如何判断宝宝过度喂养？
1、频繁吐奶
如果宝宝 6个月后还是 频繁溢奶、 吐奶，拍隔也无法缓解，就很可能是喂养过多造成的。
2、大便异常
如果宝宝大便 次数过多，且大便 呈绿色有泡沫，多是宝宝消化不良引起的，宝妈要多警惕。
3、胀气
如果宝宝经常夜里因为 胀腹、 肠绞引起哭闹，宝宝肚子难受的话，可能是吃的太多了。
4、体重增长异常
如果某一时间段，发现 宝宝体重异常增长，或者 体重不增只减的情况，很可能是宝宝吃的太多，宝宝消化功能无法吸收、消化造成的。
三、避免过度喂养，如何判断宝宝吃饱了？
1、体重增长正常
0～3个月的宝宝，每月增长达到 1千克，说明宝宝吃饱了。如果宝宝体重增长过快，就可能喂多了。也可以借助于公式计算：
6个月以内宝宝的标准体重是月龄*0.7+出生体重（kg）；
7～12个月则是月龄*0.25+6（kg）；
1～3岁则是年龄（岁）*2+8（kg）。
只要宝宝的体重和标准体重相差不大，那么宝宝就属于正常的。以上数值仅供参考，不作最终判定标准！
2、观察宝宝吃奶的反应如果宝宝 吸吮吞咽速度减慢，或者表现出 拒绝， 吐出乳头、 闭紧嘴巴等行为，说明宝宝吃饱了，就不用喂宝宝了。一般情况下，宝宝吃15～20分钟就饱了。
3、观察宝宝的大小便一般，宝宝每天尿湿 5～6个纸尿裤，是正常现象。如果宝宝的尿液不黄， 大便呈黄色软膏状，说明宝宝吃饱了。
4、睡的很踏实如果宝宝吃完奶，睡的很安静，中间不易醒，那说明宝宝吃饱了。
四、喂养注意事项
1.孕妈妈要注意 饮食均衡，口味要 清淡一些。
2.适量喂养，尽量采用母乳喂养，如果用奶粉喂养，要按照奶粉比例冲调， 1勺奶粉指的是1平勺哦。
3.宝宝饮食要有规律，不用摄入过多脂肪，如果一次奶量没吃完，宝妈也不要逼迫宝宝把剩余的奶喝掉。
4.不要 过早添加辅食，可以在宝宝 出生180天后，再添加辅食。
5.让宝宝 多活动，消耗一定的能量。
写在最后：吃的多，不一定长得快，科学的喂养，才能让孩子收益终生。宝妈们，一定要适当喂养宝宝哦。
