对于每一个有宝宝的家庭而言，宝宝发烧的情况几乎是无可避免的，一款精确的体温计可以帮宝爸宝妈实时掌握宝宝的体温。而常用的水银体温计像个定时炸弹，说不准什么时候就碎了，对宝宝而言危险性太高!最近，#水银体温计将被禁止生产# 的消息再次出现在热搜上：我们这代人，几乎都是用着水银温度计长大的，尽管大家都或多或少看到过因为水银温度计破裂，而造成中毒、受伤的案例，但这根玻璃管，还是伴随了我们很多很多年。就在最近，国家药监局终于正式发布通知，明确指出：我国将于 2026 年1 月 1 日起，全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。央视新闻曾经报导过，曾有武汉一王女士不慎把水银体温计摔碎，只用拖把拖了拖，当晚，三口人开始头痛肚子痛，医生发现是汞中毒！
一支水银体温计含汞量约1克，打碎后可使一间面积15平方、高3米的房间内，空气中汞浓度达到每立方米22.2毫克。这远远高于居民区大气污染物标准0.0003 mg/m3。
短时间内接触高浓度汞蒸气，可引起急性汞中毒，患者可出现消化道（腹痛腹泻）、呼吸道（呼吸困难、肺炎）、肾脏（蛋白尿、急性肾衰）、神经系统（失眠多梦幻觉妄想等）症状。一些慢性汞中毒者还有、口腔炎、齿龈汞线、手震颤等表现。2007年欧盟颁布法令后，欧洲国家已经逐步用电子体温计取代了水银体温计。
不仅仅是因为汞对人体有健康危害，更因为汞金属会对环境造成巨大的污染。中国每年大约生产 1.2 亿支含汞体温计，每年因水银体温计破损而当做废物处理的水银就有 10 吨以上！2013 年，世界卫生组织（WHO）也已发布指导方针，表示应在2020年底前停止制造和进出口含汞的体温计和血压计。
包括中国在内的 92 个国家和地区的代表签署了《水俣公约》，携手控制和减少全球汞排放。为什么医院里还是在用水银温度计么？不是因为更准确？医院使用水银体温计，最直接的理由是便宜。水银体温计不怕丢，不怕坏，不怕偷，而且使用方法简便，几乎人人都会。另外一个原因是，水银体温计易清洗，易消毒。在医院，使用体温计的患者众多，接触式的测量方式总会存在交叉感染的风险。按照消毒隔离原则的规定，体温计需要用500毫克/升的有效氯溶液浸泡消毒，电子产品很难使用这样的消毒方式。
为了保障宝宝的安全，美国儿科学会不建议家庭使用水银温度计，以防意外伤害和中毒。建议使用各种电子温度计测量孩子的体温。此外，还有一种红外线耳温枪，将传统耳温计的稳定和数字式温度计的方便快捷结合到了一起。探头测温速度快，测量值准确误差小，使用方便。
在日常使用中，孩子发烧时，我的选择是：手摸+耳温枪。先用手摸定性，觉得可能发烧了，再使用耳温枪量一下确认是否真的发烧，耳温测量的精度和误差都在可接受范围之内。人的平均正常体温是 37 ℃，正常体温范围是 36.4～37.5 ℃。发烧的定义是体温高于正常。直肠、耳温或额温：≥ 38.0 ℃ 视为发热。
口腔温度：≥ 37.8 ℃ 视为发热。
腋温：≥ 37.2 ℃ 视为发热。
一个广为流传的公式说，腋温+0.5℃=口温，口温+0.5℃=肛温，这其实并不准确。人体的不同部位，温度的正常值范围是不同的，同时也受到年龄、穿着、运动情况等等因素的影响，个体差异很大，并不能简单粗暴地按照上边的公式换算。每个部位都有各自的正常温度范围，各自比较即可，不同的人不同部位测得的体温比较没有意义。尤其是就医的时候，只要告诉医生，“我量的是耳温，38.2℃”，就好了，不需要加减，否则可能会影响医生的判断。最重要的是，体温只是一个参考，是否需要用药、何时用药，要根据症状和感受来判断。一般而言，医嘱建议38.5℃以上需要吃退热药，这是临时使用，并不是间隔几小时一定要使用。例如，对乙酰氨基酚每4小时使用一次的意思，并不是每过4小时就需要重复使用，而是如果发热不退，有必要重复用药时，需要与上次用药时间间隔4小时以上（24小时内不超过5次）。是否使用退热药，还是要看宝宝的精神状态。如果能吃能玩，精神状态好，可以暂时不给药。而如果宝宝有寒战、手脚冰凉、面色苍白等症状，说明处在体温上升期，除了要给手脚适当保暖，增加舒适感之外，也可以根据经验提前用药，不需要等到体温上升到高热期，真的超过了38.5℃再给。如果体温升高到41℃以上，除了给退烧药物之外，还要使用物理降温法快速降低体温并尽快就医。同时，因为用药后机体降温会大量出汗，一定要注意给宝宝补充水分。“汗”是身体退热时散热的一种方式，并不是“捂”出来的，切记，发热的时候一定不要捂汗。如果体温在40℃以上持续一天，或者38.5℃以上持续三天，或宝宝在发热时候伴有呕吐、严重腹泻、抽搐、呼吸急促、精神萎靡，甚至昏睡、昏迷、眼窝凹陷、少尿甚至无尿的情况，一定要及时就医。
最后，我们来科普一下，水银温度计打碎后，要怎么处理，各位家里还在使用水银温度计的家长，一定要紧记方法哦！●不要用吸尘器，以免水银快速散入空气中、增加呼吸暴露。
●不要用扫帚打扫，以免让水银细碎，更难清理。
●不要倒入下水道，以免污染水源。
●不要用洗衣机清洗污染的衣物。
●不要穿着被污染的鞋子走动，以免扩大污染区域。
●疏散房间内的人和宠物，打开门窗通风，至少通风24小时。●戴上口罩和橡胶手套，清理收集落地的水银，较大的水银珠可以用纸板收集，较小的水银珠可以用胶带粘，仔细清理角角落落，少遗漏，并密封保存，可以送到附近医院请医护人员处理。●被污染的地板和台面可以硫磺粉覆盖，硫磺结合水银，阻止水银挥发，同时也利于清理。
此外，眼睛接触水银者，应用大量流动清水或生理盐水冲洗；误服水银者应立即漱口，饮牛奶或蛋清，尽早就医。
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