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过年期间在大鱼大肉的攻势下，我不意外地长胖了5斤，还上火了。导致上班后一连好几天我就只吃些青菜豆芽降火。老妈看我还挺喜欢吃豆芽的就教了我一招，自己在家种豆芽，只需要拿个塑料瓶子就能搞定，而且3天就能吃了，成本也就几块钱，根本就不是什么技术活！
第一步是要找一个大的空塑料瓶，然后将瓶口的部分剪掉，尽量大一点，这样后期取出豆芽时会更容易一点，再在瓶子的底部用剪子扎几个小孔，注意孔越多越好；
第二步准备一点绿豆（事先要经过挑选，去掉干瘪和破裂的绿豆），然后用温水浸泡一晚上，等到绿豆上冒出小白点就可以将它们装进之前准备好的瓶子里，注意不要装得太满；
第三步找块黑色的塑料袋将瓶子全部套住放在阴凉的地方，注意在种植期间尽量不要见光；
第四步为了不让瓶子里面的水分流出来，我们还需要拿个盘子或者是碗放在塑料瓶的下面。之后每隔五六个小时候就要往瓶子里倒入适量的温水，每次倒完水之后还要按照上面的步骤安置好；
就这样重复三天左右你就能收获满满一大茬的绿豆芽了，看上去够炒好几盘了，当然了，如果你喜欢黄豆芽，也可以用黄豆试试，过程都是一样的。
通常情况来说，25摄氏度的温度比较适合种植豆芽，像合肥现在的这种温度，建议将瓶子放在家里比较温暖且通风的地方，这样豆芽长得会比较快。另外如果你想一次性多种点豆芽的话，也可以将塑料瓶子换一个大点的容器，比如菜篮、笼屉、饭盒都是不错的选择！
其实不管用什么容器种豆芽，只要不见光以及保持豆子湿润就可以了，学会了以后等你哪天想吃豆芽，就可以随时在家动手种点。我花了成本不到2块钱，我还特意送了点给邻居，听说是自己种的，邻居高兴得不得了！干净卫生，关键还能省下一笔买菜钱呢！
