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认知是指人们获得知识和应用知识的过程,是一个心理学词汇,包括感觉、知觉、记忆、思维、想象、语言等。用到生活中就是对事物的了解和认知。南怀瑾先生说:“一个人能不能成事,能成多大的事,很大程度上取决于认知的高度。”认知在哪个层级,人生就处在哪一层。每个人都有自己的认知,只是层次不同而已,进而也会有不同的命运!
(一)认知水平低的几个表现:
1.拒绝学习;
认知水平低的人,自认为自己是全能人才,不用学习,也不用去成长自己。长时间下去人也变得非常钝感,看问题只是从单方面思考,人生的道路会走地非常艰难。
2.脾气暴躁,不能控制自己的情绪;
生活中遇到问题不能冷静思考,不懂得权衡利弊,只是一味地发泄自己,而且又认识不到自己的问题。总是让情绪牵着鼻子走,无法掌控自己的情绪,当然也无法掌控自己的命运。
3.思维狭隘,视角偏窄;
思维狭隘的人局限于固定思维模式,缺乏开放性和包容性,缺乏批判性思维,只认为自己是对的,听不进别人的意见,进而人生也不会有大的改观。
(二)提升认知水平的几个建议:
1.多读书、多学习 ;
知识储备决定了认知高度,从量变到质变,一路前行、一路学习,拥有真正属于自己的东西。
2.多去经历,多去体验;
想要提升自己,除了有求好的决心,还要勤奋,折腾,让不可能变成可能,打败那个总是爱拖延找借口的内在小孩。
3.经常反思自己;
人不可能十全十美,常去反思自己,并吸取经验教训,不断改观精进自己,人生会有很大的进步。
写在最后:
一个人走过的路,爱过的人,都会留下让自己变得优秀的印记。思路决定出路,选择大于努力, 提升自己从现在开始吧。和朋友们共勉!