温馨提示:小儿推拿的门派比较多,如同武侠小说中的各门派一样,心法不同结果相同。大家要关注的是整套手法而不是单一的一个手法,不要在做一个症状推拿中混用不同门派的手法!
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很多老人都担心孩子吃的少,身体不健康,于是总是给宝宝吃各种食物,觉得胖胖的才好,但是这样很容易让宝宝积食的,今天就教大家来怎么区分积食。
小婴儿积食的表现有哪些呢:
面部:舌苔变厚,舌红,口唇红,口腔异味,面红,一般来说,积食的宝宝脸都会有点红,口唇变红,最重要的就是舌苔变厚,并且宝宝口腔异味比较大,有些积食的宝宝会出现口腔溃疡。
正常婴儿的舌头是淡红色的,有一层薄薄的白霜。如下图:
但是如果小宝宝积食了,舌苔就会反应出来问题。如下图:
1.轻度积食表现
上图中舌头中间部位产生舌苔,而且舌苔变厚,不均匀这样多半就是有些积食了。
2.重度积食
上图中舌苔变厚变黄,这就是重度积食了,而且是重度积食化热的表现,这样的舌头要么就是已经生病了,要么就是正在要生病的表现。
2.手足:手足心热,指纹青紫
一般积食的宝宝,手脚心都会发热,这个可以理解,指纹青紫可能很多妈妈比较迷茫了。三岁以下小宝宝判断积食的方法可以用指纹青紫来判断,那么这个指纹指的是哪里呢,正常的位置是在虎口到手指这个位置如下图:
正常这条是红色的,很细的一条线,如果积食了,那么就会变青,如果积食化热了,那么这条线就会变紫。
3.腹部:腹胀,腹痛
一般积食的宝宝,肚子是鼓鼓的,如果家长不确定小宝宝的肚子鼓不鼓,这里教大家一个方法:用你的一只手放在孩子得肚子上,另一只手敲刚放的那只手的手指上,然后听声音,如果积食的宝宝,您能听见气体在肚子里的声音。如下图:
4.大便:干,稀,气味大,排气多
有的宝宝积食后会表现的是便秘,排便干,好几天不排便,排便困难。也有的宝宝会拉肚子。但是无论是大便干还是大便稀,它们都有一个共同点,就是大便气味大,有一种伤食的味道。而且积食的宝宝排气多,排气的味道也比较大。这是一个显而易见的积食信号灯。
5.生活作息:食欲不振,睡眠不安,精神烦躁,哭闹
积食后的宝宝,会出现不爱吃饭,睡眠不安,满床翻腾的现象。
还有一个特殊的表现,就是宝宝趴着睡觉。有些小宝宝还表现为半夜起来哭闹。
有的宝宝表现为夜里磨牙,有的宝宝夜里说梦话。
以上这些表现都可能是积食造成的。
那么很多妈妈发现宝宝积食后,就会走入一个治疗积食的误区,如下图:
正确治疗积食的方法有哪些呢:
饮食要以清淡为主,这里给大家介绍一些简单的推拿方法。
小 儿 推 拿 篇
积食是中医的说法,因此用中医的办法来解决是最有效的,而最管用的非推拿莫属。
温馨提示:小儿推拿的门派比较多,如同武侠小说中的各门派一样,心法不同结果相同。大家要关注的是整套手法而不是单一的一个手法,不要在做一个症状推拿中混用不同门派的手法!
01
清大肠经(3分钟)
从食指末端起始(商阳),沿食指桡侧缘(二间、三间)。
02
揉板门(3-5分钟)
板门重按有酸麻感,为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。
03
顺运内八卦(3-5分钟)
内八卦穴,是小儿推拿中的临床常用穴位之一,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。
04
推小横纹(3分钟)
在穴位上作直线推动称为推法,四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。
05
掐揉四横缝(5分钟)
四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一。
06
下推七节骨(3分钟)
位于腰骶正中,命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻,并治脱肛;向下推治便秘等症。
07
分腹阴阳(5分钟)
以双手拇指沿肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推。主治腹痛腹胀,消化不良,恶心呕吐等。
08
顺摩腹(5分钟)
一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。
稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。
09
揉足三里(5分钟)
足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有健脾胃、促消化的作用。
积 食 食 疗 篇
如果你觉得自己推拿找不准穴位,作用不大,那可以试试下面这些有效的食疗方法:
01
焦三仙和炒鸡内金煮水
功能:去肉食之积、清谷面之积、化瘀消积,对于促进脾胃功能很有好处。一般两三次孩子的积食马上就会去掉。
做法:用焦三仙各6克、炒鸡内金6克,马上熬水给孩子喝。焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲,这三仙。
02
功能:调补脾胃,滋阴养液。适用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。
做法:将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用,能祛湿健脾、滋阴养液,尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子。
03
熬 山 楂 水
功能:清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。
做法:将新鲜山楂洗净,切成小块,用小火炖煮3~4个小时,煮出汤色后,把山楂过滤掉,在汤中加冰糖喂宝宝喝。
04
功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。
做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。
提 示: 白萝卜解毒生津、清肺化痰,平时加于肉汤或骨汤中也是很合适的。
总之,孩子积食的情况是比较普遍的,可能大多数家庭都没有引起足够的重视。
因为这种积食造成的影响说大不大,说小也不小,家长如果只是一味的怀疑,而不去努力做出改善的话,那么孩子的情况只会越来越糟。
长久下去就会降低自身免疫力,容易生病,阻碍身体发育。所以当您的孩子出现积食症状的时候,一定要积极治疗,以免造成不良后果。